Sejuta Manfaat Dari Buah Alpukat Yang Tidak Kita Ketahui

Sejuta Manfaat Dari Buah Alpukat Yang Tidak Kita Ketahui | Manfaat alpukat yang belum kita ketahui, jika anda penggemar buah ini anda patut membacanya.
Satu buah alpukat yakni buah yg teristimewa sebab kandungan lemaknya yang 20 kali lipat lebih tidak sedikit pada bandingkan beserta buah-buahan yg lain. Manfaat alpukat beserta kandungan lemak yg lumayan tinggi ini bisa menyampaikan kamu tidak mengecewakan energi diwaktu kamu telah mengonsumsi buah pertanian organik.

Buah dgn nama ilmiah Persea americana ini memiliki btg yang lumayan tinggi, dapat mencapai 15 meter. Daun alpukat berbentuk menyirip & berwarna hijau. Wujud buahnya mirip bohlam lampu, seandainya sudah sepuh bakal berwarna hijau atau coklat. Baca juga artikel kami tentang pertanian organik.

Tanaman yg bakal tumbuh pada wilayah berhawa sejuk ini tajir bakal kandungan kimia baik kepada sektor buahnya ataupun daunnya. Type lemak yg terdapat dalam buah alpukat termasuk pula pada lemak tidak jenuh yang bisa beserta mudah dicerna & berguna bagi badan. Lantaran kandungan nutrisinya yang lumayan tidak sedikit, manfaat alpukat dan  serta akbar utk kesehatan badan.
Khasiat alpukat

Sebelum menuturkan berkaitan manfaat alpukat, alangkah baiknya engkau  mengetahui kandungan nutrisi terhadap buah alpukat. Dalam suatu alpukat terdapat 95 mg fosfor, 23 mg kalsium, 9 mg sodium, 1.4 mg zat besi, 1.368 mg potassium, 660 I.U vitamin A, 8.6 mg niacin, & 82 mg vitamin C. Asal kandungan nutrisi tersebut, alpukat berguna yg adalah berikut :

• Sariawan

Alpukat bisa mengobati sariawan dgn mengonsumsinya dua butir yang sudah masak, jumlahnya 2 kali sehari.

• Menurunkan kadar kolesterol

Alpukat mengandung mineral, vitamin A, vitamin C, potassiu, sodium, kalsium, & zat besi maka bakal menurunkan kadar kolesterol dalam badan. Bersama kiat mengkonsumsi alpukat tiap-tiap hri.

• Mencegah anemia

Zat besi & tembaga dalam alpukat mampu menolong proses regenerasi darah & mencegah kurang darah.

• Kanker kulit

Dgn mengkonsumsi butir alpukat minimal 1 buah dalam sehari tatkala sakit, kanker kulit bisa disembuhkan.

• Menghindarkan asal serangan jantung

Alpukat mampu memperkuat kadar lipoprotein pada badan. Lipoprotein homogen kolesterol yg baik untuk badan. Maka bersama konsumsi alpukat ini bisa menghindarkan asal penyakit agresi jantung.

• Melembabkan kulit

Alpukat dan  mengandung vitamin E & sekian banyak kategori vitamin B. Ditambah bersama kandungan lemak, alpukat amat baik utk perawatan kulit & wajah. Caranya bersama mengoleskan alpukat terhadap paras bakal menciptakan kulit kemarau bisa sedikit lembab & berminyak.

Itu adalah beberapa manfaat yang dapat kita ketahui dari buah alpukat, silahkan mengkonsumsi buah tersebut, atau mau mengenal tanaman sorgum.

Continue Reading

Mengenal Tanaman Sorgum Dan Budidayanya

Mengenal Tanaman Sorgum Dan Budidayanya | Tahukah kamu tumbuhan sorgum? Sorgum ialah tumbuhan pangan yg mempunyai nutrisi serupa tepung terigu. Tapi tanaman pertanian organik ini sanggup tumbuh baik pada lingkungan tropis seperti Indonesia. Potensi sorgum amat agung sbg alternatif sumber biji-bijian. Kini   sorgum tak sedikit dipakai jua menjadi pakan ternak, baik diambil bijinya ataupun hijauannya.

Kandungan nutrisi sorgum tidak kalah dibanding kuliner pokok yang lain seperti beras & tepung terigu. Pada tiap-tiap 100 gram biji sorgum terkandung 329 kalori, terdiri berasal 72% karbohidrat, 11% protein & 4% lemak. Sorgum jua tajir beserta nutrisi mutlak mirip vitamin B, vitamin B6 & beraneka ragam kandungan minreal seperti zat besi & mangan.

Sorgum adalah tumbuhan berasal famili rumput-rumputan. Sorgum sebenarnya nama genus, tanaman ini memiliki tidak sedikit spesies. Sorgum yg ternama dibudidayakan yakni spesies Shorgum bicolor. Di wilayah Nusa Tenggara tumbuh jua Sorghum timorense. Sorgum bisa tumbuh pada wilayah hangat berikilim tropis & subtropis. Tumbuhan ini amat sangat mudah disesuaikan. Indonesia yaitu daerah tropis yang kurang serasi ditumbuhi tepung terigu pertanian organik, namun teramat pas beserta tanaman sorgum.

Pada negara-negara seperti Australia, Jepang & India pengembangan sorgum telah jauh lebih maju. Negara-negara tersebut telah mempunyai varian sorgum bibit unggul  beserta produktivitas yang jauh tambah baik. Di India, pada satu hektar bisa dihasilkan 8 ton biji sorgum ad interim pada Indonesia tak lebih asal 2 ton saja. Sementara itu pada Jepang, produktivitas hijauan sorgum bisa mencapai 120 ton per hektar, ad interim itu di Indonesia masihlah kira kira 20 ton per hektar.

Dikarenakan rendahnya produktivitas sorgum di Indonesia, petani malas untuk membudidayakan sumber pangan cara lain  ini. Buat biji-bijian, petani merasa lebih untung menanam jagung. Sedangkan utk hijauan permanen tambah baik rumput gajah. Padahal Jika potensi sorgum ini digali memang, misalnya beserta adanya bibit bibit unggul , tanaman ini bakal jauh lebih menguntungkan.

Diwaktu ini harga sorgum pada taraf petani tetap lebih rendah dari jagung sama halnya dengan budidaya tanaman setevia, jatuhnya seputar Rupiah. 5000 per kilogram kemarau. Sedangkan harga hijauannya cuma terpaut lebih sedikit asal rumput gajah yaitu kurang lebih Rupiah. 400-500 per kilogram. Terhadap taraf harga begitu & produktivitas yang rendah, jelas sorgum belum pantas sebagai pilihan cara lain . Kecuali, kita bisa mengakibatkan sorgum hibrida yg memiliki taraf produktivitas tinggi mirip di negara-negara lain. Jika factor itu mampu diwujudkan menanam sorgum pasti dapat jadi insentif yang menarik bagi petani.

Continue Reading

Mengenal Tanaman Stevia Yang Manis Alternatif Pengganti Gula

Mengenal Tanaman Stevia Yang Manis Alternatif Pengganti Gula | Gula yang kita masukkan dalam kuliner sehari-hari umumnya terbuat berasal tebu. Dewasa ini gula dituduh yg merupakan penyebab mutlak obesitas, karena nyaris tiap-tiap kuliner lezat memanfaatkan gula sbg pemanis. Gula yang dibuat berasal tebu atau jagung ketahuan mengandung kalori yg tinggi. Pada satu sendok teh gula pasir ditengarai mengandung 30 kalori & 8 gram karbohidrat. Padahal pertanian organik tentang  mengkonsumsi kalori gula per hri aporisma 100 kalori buat wanita & 150 kalori buat pria.

Pertanyaanya berapa sendok gula yang kita mengkonsumsi tiap-tiap hri? Survei di Amerika serikat menyebut warga  biasanya konsumsi lebih dari 355 kalori dari gula tiap-tiap harinya. Gula tadi tercampur dalam makanan & minuman. Ihwal ini yang ditengarai jadi penyebab obesitas & penyakit diabetes.

Mengurangi asupan gula jadi tantangan diet. Kurang meriah cita rasanya hidup ini bila kita menghindari yang anggun-cantik. Oleh dikarenakan itu penduduk mulai sejak berpaling kepada pemanis rendah kalori. Salah satu alternatif gula yang ternama yaitu stevia. Pemanis ini memiliki tingkat kemanisan sampai beberapa ratus kali lipat dibanding gula dgn kandungan kalori yg minimal seperti pertanian organik.

Apakah stevia itu?

Rakyat telah usang mengenal stevia pula menjadi pengganti gula tebu. Daun stevia ketahuan memiliki tingkat kemanisan 30 kali lipat dibanding tebu, bahkan selesainya diolah jadi gula meja taraf kemanisannya bisa mencapai 300 kali lipat dibanding gula tebu. Walapun derajat kemanisannya tinggi, stevia mengandung kalori yang amat rendah. Yg artinya perbadingan, 2 sendok gula tebu mengandung 30 kalori & 8 gram karbohidrat sedangkan dua sendok stevia cuma mengandung 5 kalori & 1 gr karbohidrat dgn tingkat kemanisan jauh lebih tinggi.

Stevia atau nama ilmiahnya Stevia rebaudiana merupakan tumbuhan herbal. Tumbuhan ini berasal asal Amerika Selatan, yaitu Paraguay & Brasil. Di tempat ini daun stevia telah difungsikan yg merupakan pemanis sejak beberapa ratus th yg dulu. Tidak Cuma itu difungsikan sbg pengobatan buat duduk perkara lambung, mirip kolik.

Namun di tingkat global stevia kalah populer beserta tebu atau jagung. Gula masihlah mendominasi produksi pemanis hingga lebih berasal 83%. Pemanis yang lain, termasuk juga stevia cuma kurang lebih 7%, sisanya starch sweeteners and sugar alcohols (data thn 2003).

Stevia perdana kali dimanfaatkan menggunakan cara komersial pada Jepang. Hingga kala ini penduduk Jepang jadi costumer paling besar  pemanis stevia. Pemanis stevia menguasai 40% pangsa pasar pemanis di Jepang. Mampu Saja faktor ini yg membentuk angka obesitas pada Jepang cukup rendah.
Manfaat stevia

Pemanis dari stevia tidak sedikit dipakai pada produk-produk diet rendah kalori & diet diabetes jenis dua. Terhadap penderita diabetes, pemanis stevia dipergunakan sbg pengganti gula. Dampak makanan di diabetes homogen homogen diukur dgn glycemic index (GI). Makin rendah indeksnya makin baik. Buat didapati, gula pasir mempunyai GI 80, butir apel 39, kentang goreng 95, sedangkan stevia memiliki indeks 0!

Manfaat lain berasal stevia merupakan untuk menurunkan tekanan darah. Pas dimakan oleh penderita darah tinggi. Norma ini telah dimanfaatkan oleh rakyat di Amerika Selatan, teh beserta pemanis stevia digunakan utk pengobatan darah tinggi, biarpun menggunakan cara belum terdapat penelitiannya sistem pertanian organik menggunakan cara klinis.

Stevia dianjurkan untuk diet obesitas. Sahih-benar mengonsumsi stevia tidak berafiliasi bersama penurunan berat tubuh. Namun mensubtitusi gula tebu dgn pemanis stevia sanggup menurunkan asupan kalori harian. Juga menjadi gambaran, jikalau kita tiap-tiap hri mengonsumsi satu cangkir gula sehingga dgn stevia pass beserta cuma satu sendok saja, tidak dengan mengurangi rasa manis asal makanan atau minuman yg kita mengkonsumsi.

Continue Reading

Menerapkan Ketentuan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan Pada Pertanian Organic

 

Menerapkan Ketentuan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan Pada Pertanian Organic | dalam dunia belajar pertanian organic kita harus mengetahui cara melakukan pertolongan pertama dalam kecelakaan kerja jika suatu saat terjadi pada diri kita maupun orang lain. berikut ini adalah artikel kita tentang pertolongan pertama pada kecelakaan kerja dalam dunia pertanian

a. Prosedur
•    Mengidentifikasi, mengendalikan dan melaporkan tentang K3
•    Tempat kerja secara rutin diperiksa untuk mencegah adanya bahaya sebelum dan selama pekerjaan
•    Bahaya ataupun unjuk kerja yang tidak dikenali sesuai dengan tanggung jawab terrjadiidentifikasikan dan dikoreksi.
•    Bahaya OHS maupun kejadian – kejadian tertentu dilaporkan kepada petugas sesuai dengan aturan di tempat kerja
•    Melakukan pekerjaandengan aman
•    Pakaian pelindung pribadi dipilih dan digunakan
•    Peralatan pengaman pribadi digunakan
•    Prosedur terkait untuk pengendalian resiko selama menyelesaikan pekerjaan diperiksa.
•    Mengikuti prosedur keadaan darurat

b. Keselamatan Kerja
o    Keselamatan kerja adalah keselamatan yang bertalian dengan mesin, pesawat, alat kerja, bahan dan proses pengolahannya, landasan tempat kerja dan lingkungan serta cara-cara melakukan pertanian organik
o    Keselamatan kerja bersasaran di segala tempat kerja, baik di darat, di dalam tanah, di permukaan air di dalam air, maupun di udara.
o    Salah satu aspek penting sasaran keselamatan kerja mengingat resiko bahayanya adalah penerapan teknologi terutama teknologi yang lebih maju dan modern.
o    Keselamatan kerja adalah tugas semua orang yang bekerja, keselamatan kerja adalah dari, oleh dan untuk setiap tenaga kerja serta orang lainnya dan juga masyarakat pada umumnya. Keselamatan kerja erat bersangkutan dengan peningkatan produksi dan produktivitas.
o    Keselamatan kerja harus ditanamkan sejak anak kecil dan menjadi kebiasaan hidup yang dipraktekkan sehari-hari.

Beberapa hal di atas yang perlu kita ketahui dalam budidaya pertanian organic saat terjadi kecelakaan kerja. jika kita mengetahui hal hal di atas di harapkan kita dapat meminimalisir kesalahan dan resiko tentunya.

Continue Reading

Menerapkan keselamatan dan Kesehatan Kerja Dalam Belajar Pertanian Organic

 

Menerapkan keselamatan dan Kesehatan Kerja Dalam Belajar Pertanian Organic | hal ini sangat penting dalam dunia pertanian organik, sebenarnya bukan hanya dunia belajar pertanian organic saja, namun dalam semua hal menerapkan K3 sangatlah penting, namun kali ini kita akan membahas dalam pertanian organik.

a.    Mendeskripsikan Keselamatan dan kesehatan Kerja (K3)
Pengertian K3 (Kesehatan dan Keselamatan Kerja) adalah secara filosofis suatu pemikiran dan upaya untuk menjamin keutuhan dan kesempurnaan baik jasmani maupun rohaniah tenaga kerja pada khususnya dan manusia pada umumnya, hasil karya dan budayanya menuju masyarakat adil dan makmur. Secara keilmuan adalah merupakan ilmu pengetahuan dan penerapannya dalam usaha mencegah kemungkinan terjadinya kecelakaan dan penyakit akibat kerja.
Oleh karena itu keselamatan dan kesehatan kerja yang merupakan salah satu bagian dari perlindungan tenaga kerja perlu dikembangkan dan ditingkatkan, mengingat keselamatan dan kesehatan kerja bertujuan agar :

1.    Setiap tenaga kerja dan orang lainnya yang berada di tempat kerja mendapat perlindungan atas keselamatannya.
2.    Setiap sumber produksi dapat dipakai, dipergunakan secara aman dan efisien. Proses produksi berjalan lancar.

b.    Kesehatan
Tujuan utama kesehatan Kerja adalah menciptakan tenaga kerja yang sehat dan produktif. Tujuan demikian mungkin dicapai dakam pertanian organik, oleh karena terdapatnya korelasi diantara derajat kesehatan yang tinggi dengan produktivitas keja atau perusahaan, yang didasarkan kenyataan-kenyataan

1)    Kondisi-kondisi Kesehatan Yang Menyebabkan Rendahnya

Produktivitas Kerja
Bedasarkan hasil survey dan pengamatan Lembaga Nasional Higiene Perusahaan dan esehatan Kerja Departemen Tenaga Kerja tentang kesehatan yang berhubungan dengan produktifitas kerja diperoleh gambaran terlihat adanya kondisi-kondisi kesehatan yang ditinjau dari sudut produktivitas tenaga kerja sangat tidak menguntungkan. Adapun kondisi-kondisi tersebut adalah sebagai berikut.


a)    Penyakit Umum
Baik pada sektor pertanian, maupun sektor pertambangan, industri, dan lainlainnya, penyakit yang paling banyak terdapat adalah penyakit infeksi, penyakit endemik dan penyakit parasit.

b)    Penyakit Akibat Kerja
Penyakit seperti pneumoconioses, dermatoses akibat kerja, keracunankeracunan bahan kimia, gangguan-gangguan menatal psikologi akibat kerja, dan lainlain benar-benar terdapat pada tenaga kerja.

c)    Kondisi Gizi
Keadaan gizi pada buruh-buruh menurut pengamatan yang pernah dijalankan sering tidak menguntungkan ditinjau dari sudut produktivitas kerja. Adapun keadaan gizi kurang baik dikarenakan baik dikarenakan penyakit-penyakit endemis dan parasitis, kurangnya pengertian tentang gizi, kemampuan pengupahan yang rendah, dan beban kerja yang terlalu besar.

d)    Lingkungan Kerja
Lingkungan kerja sering kurang membantu untuk produktivitas optimal tenaga kerja. Keadaan suhu, kelembaban, dan gerak udara memberikan suhu efektif diluar kenikmatan kerja.

e)    Perencanaan
Lingkungan kerja sering kurang membantu untuk produktivitas optimal tenaga kerja. Keadaan suhu, kelembaban, dan gerak udara memberikan suhu efektif diluar kenikmatan kerja


2)    Sanitasi Peralatan dan labaratorium
Lokasi laboratorium hendaknya tidak terletak pada arah angin dari sumber pencemaran debu, asap, bau dan pencemaran lainnya, jarak antara sumber pencemaran dengan Lahan tidak boleh kurang dari 100 meter. Pekarangan di sekeliling lokasi laboratorium hendaknya selalu dipelihara kebersihannya. Kebersihan yang terjaga dengan baik akan mengurangi potensi bahaya dan masalah yang mengancam kelancaran proses produksi. Lantai, gang, tangga dan jalan keluar masuk ruang pengolahan harus bersih, bebas sampah, tidak licin dan tidak berminyak, bebas oli, dan tidak ada air yang menggenang. Kondisi Lahan secara umum harus bersih, kedap air, tidak licin, rata sehingga tidak ada genangan air.


1.    Menerapkan Konsep Lingkungan Hidup
Kehidupan manusia tidak bisa dipisahkan dari lingkungannya. Baik lingkungan alam maupun lingkungan sosial. Kita bernapas memerlukan udara dari lingkungan sekitar. Kita makan, minum, menjaga kesehatan, semuanya memerlukan lingkungan.
Pengertian lingkungan adalah segala sesuatu yang ada di sekitar manusia yang memengaruhi perkembangan kehidupan manusia baik langsung maupun tidak langsung.
Pengelolaan lingkungan hidup (UU Lingkungan Hidup No 23 Tahun 1997)
Baca juga belajar pertanian organik yang ramah lingkungan
a.    Upaya pelestarian lingkungan hidup
Dilakukan melalui tata guna lahan, paeraturan TPTI ( tebang pilih tanam indonesia), rebaoisasi, dan sistem tumpang sari, caranya peladang diperbolehkan menanam tanaman pangan diantara larikan pohon dengan perjanjian memelihara pohom hutan yang ditanam. setelah kira-kira lima tahun, ketika telah menjadi besar ia harus pindah.

b.    Pembuangan limbah
Dengan semakin besarnya skala usaha, maka semakin banyak pula limbah yang dihasilkan. Maka dari itu perlu dilakukan penanganan terhadap limbah yang dihasilkan tersebut, seperti :

• Saluran pembuangan limbah cair harus dikonstruksi dengan baik sehingga proses pembuangan limbah cair tidak terhambat.
• Tempat penampungan hendaknya dibuat, jangan langsung dibuang ketempat umum karena akan mengganggu dan mencemari lingkungan umum. 
• Jika produksi sampah / limbah cair ternyata cukup tinggi, atau telah mengakibatkan ganggguan pencemaran adalah indikasi awal bahwa masalah pencemaran itu lingkungan telah terjadi, maka disarankan untuk berkonsultasi dengan badan pengelolaan limbah.
• Pemanfaatan limbah adalah sebagai tambahan makanan / minuman untuk ternak.
• Untuk sampah yang kering dan padat perlu disediakan tempat pembuangan sampah padat yang cukup,baik kebersihannya maupun ukurannya sesuai dengan jumlah sampah diproduksi

Continue Reading